2017年07月27日

リフレッシュ

Sauna1.jpg
今日は久しぶりに、リフレッシュの為に近所のサウナへ♪(ちなみに写真は僕が写した物ではありません)

通常の僕のパターンは、サウナに10分入って水風呂。またサウナに10分入って水風呂。その組み合わせを合計3〜4回繰り返すと言うルーティンです♪

今日は、疲れていたのか調子が悪かったのか(風邪ではなく、疲労ですよ♪)最初からサウナの中で居眠り・・・。

おっと!

と思って水風呂に入り、またサウナに入ると居眠り・・・



こりゃいかんと思い、外の露天風呂へ♪


寝てしまったんでしょうね。


ふと、目を開けると、周りには7〜8人の小学生のお友達がた〜くさん!

さすがに、一瞬自分がどこにいるのか、ちょっと頭の中がパニックなりました(笑)

でも、これで気分も疲れもスッキリ!明日から暑いであろう東京も、体調万全です〜!!

行ってきま〜す♪
posted by 北海道・札幌の社交ダンス教室「MDCダンスアカデミー」 at 23:54 | Comment(0) | TrackBack(0) | MDCダンスアカデミーの日記


★MDCダンスアカデミー★

体験レッスン、見学歓迎♪(事前にご予約ください)
詳しいレッスン内容はMDCダンスアカデミー・ホームページをご覧ください!

北海道・札幌スタジオ
 北海道札幌市中央区北1条西22丁目3-18 MDC表参道ビル1F
■東京・駒沢&自由が丘でも毎週末出張レッスンしています♪
くわしくはホームページをごらんください!