2017年08月16日

ぽわぽわ

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この、ぽわぽわした何かの種(?)
一体何なんでしょうか?


最近、スタジオの周りでやたらとぽわぽわしていて、気がつくと地下の駐車場や外の階段にまで、"ぽわぽわ〜ぽわぽわ〜"と漂っております。

最初の頃はマリ先生も"ぽわぽわちゃん"と、微笑ましく見ていたのですが、ここまで来るとさすがに見過ごす訳にはいきません!

今日は夕方時間を作り、二人でビルの外側に掃除機かけました!!

はたして、これでいつまで持つか・・・。あまり期待は出来ませんね・・・。
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2017年08月15日

お囃子(おはやし)

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送り盆です。

スタジオで練習していたら、音楽よりもおおきに音が!

毎年恒例のお神輿が通過しております〜♪
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美味しいく

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今日はいつもお世話になっている、JALの方と一緒にお食事に♪

パーティーにも来て頂いたので、話も弾みあっという間に閉店時間になってしまいました〜♪

そのあと、一度帰宅はしたのですが、珍しく二人で飲みに行こうと言うことになり、円山界隈で二次会(?)

円山には美味しいカクテルのお店も沢山あるんですよね〜♪(普段なかなか行かないですけど)

すっかり休みを満喫しつつ、明日はもちろん朝練です!!!
ダンサーですからね!!!
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2017年08月13日

休日の過ごし方

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まりです。

お盆休みをいただいています。
午前中は朝練。
午後は、2人でお出かけしてます。

休みのない毎日。
1か月に1日休みがあっても、休んだ感じがしないのが現状。


街に出てお茶したりする、
何気ない日常が普段全くないので、
とても新鮮です。

ゴディバでチョコレートドリンク、

美味し〜(*^▽^*)
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2017年08月12日

色味は悪いですが・・・

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お休みの日は、多少は料理なんかもやってみようかと・・・。

パスタです。


ホタテとキノコのクリームタラコパスタです。


緑色のしそや、大根おろしなんかがあればもっと良かったのですが、味は美味しかったですよ〜♪

さて、今度は何を作ろうかな♪
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2017年08月11日

お知らせ

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本日より来週火曜日まで、スタジオはお休みを頂きます♪


とは言っても、ダンスが好きなのは僕達の特徴。

なので、時間に左右されることなく朝から練習をし、二人で最近注目しているテクニック等について話し合い、最後はもちろん踊りこみ♪

休み明けには、またしっかりとレッスン出来るように、まずは自分達で実践しております♪


充実しております。


明日からも休みを利用して、スキルアップに励みます〜♪
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2017年08月10日

ビルメンテナンス

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第2段のメンテナンスは、屋上のドアと1階駐車場にある"看板"の足場修理です♪

昨年の雪害で、屋上は開きにくくなり、看板の足元は粉砕してしまいました。

当スタジオの内装(もう9年前ですね)を手掛けてくれた幼馴染が経営する会社"拒麹システムハシバ"さん
www.ssh1.jp
にお願いしまして、すっかり綺麗に仕上がりました〜♪
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2017年08月08日

ビルメンテナンス月間

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今月はスタジオビルのメンテナンスを色々と行います♪

今日は裏手にある、猫の額ほどの庭(?)の雑草取りです♪プロの方にお願いしたので、ものの2時間程でビル周りを綺麗にしてくれました!

今月中に雑草が生えないように、もう少し手を加えて頂く予定です♪

ほんとにスッキリしました〜!!!
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2017年08月07日

帰宅しました

帯広レッスン終えまして、先ほど帰宅しました。

さすがに疲れました〜(笑)

で、写真もわすれました・・・。


さて、今日は早めに休んで、明日は朝練からスタートします!
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2017年08月06日

帯広レッスン

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ホテルの外では、七夕祭りの真っ最中!賑やかに出店が立ち並んでおりました♪

しかし、しか〜し!今日のレッスンは、なんとエアコン無し・・・


暑かった〜(>_<)

最初は特に、風も全く無い状態でしたので、完全に熱中症になる気配でしたが、ここはさすが北海道!
夕方からは一気に涼しくなりまして、日が落ちた頃には心地よい風がレッスン会場に吹いておりました♪

明日もそこそこ暑そうですからね〜・・・。体調管理に気をつけながら、皆さまに楽しんで頂けるよう頑張りま〜す!

札幌の皆さま!明日はお休みで申し訳ありません!火曜日から宜しくお願い致します!
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2017年08月05日

ドライブ

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今日は5時半のフライトです。

7時過ぎに千歳に到着しますが、そのまま帯広までドライブします〜♪

あまりに眠いので、今日は恐らく機内は爆睡です・・・。
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夕飯

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この時期暑いはずの東京も、ここ2、3日は涼しいようです♪台風5号の影響でしょうか?
でも、夕方辺りから徐々に湿度が上がり、夜のレッスンを二子玉で終えた時には、まさに本領発揮!銭湯の脱衣場状態・・・
こりゃたまらん!

さすがに温度差や湿度差がこれだけあると、身体も重く感じてしまうので、夕飯はあくまでもヘルシーに!

見るからに野菜です♪




アルコールは外せませんけどね♪
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2017年08月03日

偲んで・・・

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今日は、愛猫ミイちゃんが亡くなって早一年。

今では元気なカーラ君に心癒されておりますが、今日は二人で一回忌と称して、近所で食事してきました。

あ、でも、明日は東京レッスンで早起きの日なので、軽めに、早めに、帰ってきましたよ〜♪
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夜の卵焼き

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先ほど帰宅しまして、無性に卵焼きを作りたくなったので、Let's challenge!

今日は卵焼き用のフライパンではなく、普通のフライパンで挑戦してみました!
中身は、タラコとチーズ♪

初めてのサイズで若干失敗しましたが、ご覧の通り出来上がりました♪

さ、食べよっと♪
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2017年08月01日

焼き肉!

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今日は少しだけはや上がりして、近所にある焼き肉屋さんで焼き肉の日!!

やっぱり、お肉は元気になりますからね♪でも、太らないように炭水化物は食べません!!!


と、言いつつもビールを飲んだら、むしろマイナスですかね・・・(笑)


明日は朝から夜までたっぷり踊れる水曜日!充電完了しましたよ〜!!
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2017年07月31日

カルロス夫妻の戦い《お久しぶりのスタンダード》の巻き

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札幌は朝から雨が降ったりやんだり・・・。ジメジメしてましたね〜!!
でも、最近はあまり雨も降っていなかったので、ちょうど良かったかも知れませんね♪

さてさて、そんな中、昨日の東京ではカルロス夫妻がなんとスタンダードにチャレンジ!!

結果の程は・・・



コメントどんぞ!!!




「今日(すいません、昨日頂いたメールなので)は半年ぶりに、統一級のスタンダードB級戦に出場して参りました。

昨日のレッスンもスタンダード中心。
ダメ出しの連続(T_T)
クイックに至っては、、言葉を失う先生( ̄▽ ̄;)

「とっ、とりあえずフレームだけ崩さないで踊ってらっしゃい」
「はーーい♪」

その後ラテン踊ったら、「なんだか、上手くなったような気がする!あー、スタンの後だからか」と、先生。

いやーん(* ̄∇ ̄)ノ

というわけで、フレームだけ意識して踊ったら、準決勝進出♪
あと2チェックで決勝…
決勝行けば、半分昇級だったんですけどね(T_T)

でも今日はラテンお仲間がたくさんいて、楽しい試合でした♪
スタンダードは体力いるよねーなんて言いながら、ビールとお肉、しっかり補給して帰って来ましたー( ̄ー ̄)」




いやー!驚きの結果!!(笑)

なんと120組中、7位!!!
凄いですよね!


この調子でいけば、来年のパーティーはいよいよ二人で初のスタンダードデモ!?

なんてね♪



おめでとうございました〜!
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2017年07月30日

箱が好き

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段ボール好きのカーラ君♪

組み立てて少し目を離すと、あっという間にゴール!

イタズラして蓋を閉めると、暗くなって程よく気持ちが良いのか、静かに寝てしまいます・・・。

ほんと、自由奔放だね♪
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2017年07月29日

お天気

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東京レッスンを終えて、羽田空港におります。

今日は少し、インテリアを見たくて自由が丘に立ち寄よってきました。
やっぱり、懐かしいですね〜♪

羽田空港に到着してみますと、ご覧の通りゲリラ豪雨の前触れのような怪しき雲が!!

フライトまで大丈夫だったらいいんですけどね・・・。
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2017年07月28日

お夜食

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久しぶりの東京レッスンでした〜♪

いや〜やっぱり、暑かった!!

んで、お夜食は食べ過ぎないように注意しないといけないので、本日のメニューはこちら♪

あっさりですよね♪




朝はマック食べましたけど・・・。
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2017年07月27日

リフレッシュ

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今日は久しぶりに、リフレッシュの為に近所のサウナへ♪(ちなみに写真は僕が写した物ではありません)

通常の僕のパターンは、サウナに10分入って水風呂。またサウナに10分入って水風呂。その組み合わせを合計3〜4回繰り返すと言うルーティンです♪

今日は、疲れていたのか調子が悪かったのか(風邪ではなく、疲労ですよ♪)最初からサウナの中で居眠り・・・。

おっと!

と思って水風呂に入り、またサウナに入ると居眠り・・・



こりゃいかんと思い、外の露天風呂へ♪


寝てしまったんでしょうね。


ふと、目を開けると、周りには7〜8人の小学生のお友達がた〜くさん!

さすがに、一瞬自分がどこにいるのか、ちょっと頭の中がパニックなりました(笑)

でも、これで気分も疲れもスッキリ!明日から暑いであろう東京も、体調万全です〜!!

行ってきま〜す♪
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